Сеть фитнес-клубов DDX Fitness и медицинская компания СберЗдоровье представили результаты совместного исследования, посвященного влиянию регулярных тренировок на ментальное состояние и качество жизни. Выяснилось, что физическая активность помогает россиянам справляться со стрессом и меняет восприятие себя — 68% участников признались, что после начала регулярных занятий им стало больше нравиться собственное отражение в зеркале. Значительная часть респондентов...
Метка: стресс
Хорошая физическая форма помогает сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
Фото: Ground Picture/FOTODOM/Shutterstock Исследователи из Федерального университета штата Гояс (Бразилия) провели эксперимент при участии 40 здоровых молодых добровольцев, которых разделили на две группы в зависимости от уровня физической подготовки — выше среднего и ниже среднего. В ходе эксперимента каждому испытуемому демонстрировали набор нейтральных изображений (предметы повседневного обихода), а затем — сцены травм и опасных ситуаций,...
Телефон как источник стресса: россияне чаще боятся звонка от начальника
Фото: shisu_ka/FOTODOM/Shutterstock Результаты исследования, проведенного сервиса телефонии «Новофон», показали, что жители страны чаще боятся звонка от начальника — об этом сообщили 53% респондентов, тогда как вызовы из больниц беспокоят 41% участников опроса. Обратная связь после собеседования вызывает беспокойство у 40%, а звонки с незнакомых номеров поздним вечером — у 38% людей. Кроме того, вызовы от...
Каждый второй молодой россиянин знаком с эмоциональным выгоранием
Фото: Syda Productions/FOTODOM/Shutterstock «Ингосстрах» совместно с Финансовым университетом при Правительстве РФ и сетью клиник «Будь здоров» провел масштабное исследование эмоционального выгорания среди молодежи 18–25 лет в 36 крупнейших городах России. Результаты показали, что более половины респондентов (54,2%) хорошо знакомы с понятием «эмоциональное выгорание», при этом каждый третий (37,5%) испытывает его практически постоянно или несколько раз...
«Заедаю стресс»: звезда «Ворониных» высказалась о питании
Российская актриса Екатерина Волкова, прославившаяся благодаря роли в сериале «Воронины», призналась, что стала заедать стресс из-за трагедии в семье. Публикация на эту тему появилась в ее микроблоге. Недавно артистка рассказала, что у ее собаки по кличке Бо диагностировали рак крови. Знаменитость уточнила, что сильно переживает из-за болезни животного и в настоящий момент не контролирует свое...
«Я узнала об измене. Для ребенка это был большой стресс»: Бородина призналась, почему запрещала Курбану знакомить дочь с новой женой
Телеведущая рассказала, какие взаимоотношения у неё сейчас с экс-супругом. Телеведущая Ксения Бородина сейчас счастлива в новых отношениях, но периодически вспоминает о болезненном разводе с Курбаном Омаровым и делится своим опытом с другими женщинами. От бизнесмена у телезвезды есть дочь Теона. Когда родители разошлись, девочке было 6 лет. По словам Ксении, она думала о разводе и...
«Ужасный был стресс»: Оксана Самойлова назвала возможную причину смерти деревенской козы
Оксана Самойлова вместе с домочадцами стала участницей шоу «Большое переселение», в рамках которого они оказалась в деревне. Во время съемок звезды столкнулись с трудностями — умерла коза семьи Морозовых. Но этот случай привел к появлению у звезд нового питомца. Хоть и съемки проекта давно завершены, Оксане до сих пор сложно вспоминать о случившемся. Самойлова чувствовала большую вину за ее смерть. До этого звездного семейство никогда не имело дела с козами. После общения...
Ученые выяснили, как стресс ускоряет развитие рака кишечника
Ученые из Сычуаньского университета в Китае установили, что хронический стресс снижает количество полезных кишечных бактерий рода Lactobacillus, которые играют важную роль в иммунном ответе организма против рака. Результаты исследования представлены на мероприятии UEG Week 2024 наряду с другими последними научными достижениями в гастроэнтерологии. © globallookpress.com В ходе эксперимента ученые подвергли лабораторных мышей с раком кишечника стрессовому...






