Исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что у пожилых людей дневной сон связан с повышенным риском смерти — особенно если он длительный, частый или приходится на утренние часы. Авторы подчёркивают, что речь идёт не о самоотчётах, как в большинстве прежних работ, а об объективных данных с носимых устройств. В анализ включили 1338 человек старше...
