Фото: UvGroup/FOTODOM/Shutterstock Новое исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии (Великобритания), показало, что даже после сытного обеда головной мозг человека продолжает замечать аппетитные запахи и другие пищевые сигналы. В ходе исследования ученые с помощью электроэнцефалограммы отслеживали реакцию мозга 76 добровольцев, которым было предложено сыграть в обучающую игру, где в качестве вознаграждения выступали изображения аппетитных продуктов...
Согласно результатам исследования, проведенного австралийскими учеными, физическая нагрузка умеренной интенсивности позволяет в значительной степени регулировать уровень гормонов аппетита у мужчин с ожирением. По словам Тимоти Фэйрчайлда, одного из авторов исследования, полученные результаты подтверждают предыдущие данные, которые свидетельствуют о пользе регулярных физических упражнений для людей, стремящихся контролировать массу тела и улучшить общее состояние здоровья. В ходе...
Исследователи из Университета Торонто обнаружили, что у здоровых женщин, выполняющих физические упражнения после завтрака, наблюдается менее интенсивное повышение уровня сахара в крови после приема пищи. Результаты исследования были опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. Кроме того, исследователи выполняли оценку восприятия аппетита до и сразу после тренировки, а также каждый час в послетренировочный период....