Warning: Undefined array key "the-newspaper_social_icons" in /home/www/spress.ru/wp-content/themes/the-newspaper/theme-framework/theme-style/function/template-functions.php on line 618

Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/www/spress.ru/wp-content/themes/the-newspaper/theme-framework/theme-style/function/template-functions.php on line 618

Мария Погребняк показала фигуру в купальнике спустя месяц после четвертых родов и рассказала, как восстанавливается

Мария Погребняк показала фигуру в купальнике спустя месяц после четвертых родов и рассказала, как восстанавливается

Смотря на Марию Погребняк, не верится, что всего месяц назад она стала мамой в четвертый раз. Всю беременность многодетная родительница тщательно следила за изменениями в весе и делала все, чтобы минимизировать последствия положения. Подписчики даже ругали звезду за то, что та перед самыми родами занималась спортом, но, похоже, тактика знаменитости сработала.

В своем инстаграме* Мария показала фигуру в купальнике и явно привела публику в восторг. Вместе с тем звезда поделилась своими способами восстановления. «Горжусь, что смогла взять себя в руки. Сложно было первую неделю спать в корсете, хотелось его снять. Дальше постоянная борьба со сладким и мучным», — написала знаменитость. Мария, как оказалось, ест исключительно простую еду — кашу, яйца, грудку, рыбу и овощи, поскольку готовить ПП-блюда времени у нее нет. Она признается, что без соусов есть такое довольно сложно.

В планах у Погребняк продолжить работу над фигурой в спортзале. Кроме того, знаменитость собирается сделать подтяжку живота без хирургических вмешательств.

Ранее Мария Погребняк сравнила опыт материнства в 19 и 36 лет.

* Запрещен в РФ.